La préparation physique se poursuit...

A une bonne quarantaine de jours du départ, la préparation physique de l'équipe de Queyr'ados 3000 se poursuit dans la bonne humeur mais aussi le sérieux....
Presque complète hier, toute l'équipe s'est retrouvée dans la forêt communale pour une petite virée à travers vallons et sentiers de toutes sortes. Pas encore complétement au point pour enchaîner de longs intervalles de courses il n'en demeure pas moins que le travail réalisé se fait avec ténacité de la part des jeunes ! Toujours aussi motivée, l'équipe poursuit également ses recherches de partenaires financiers et avec succès puisque de nouveaux partenaires sont encore venus rejoindre la longue liste déjà bien étoffée !
Il reste tout le mois de juin pour caler les derniers préparatifs et il en reste encore beaucoup !
Avec encore pas mal d'efforts, les jeunes de Queyr'ados 3000 seront en passe de gagner ce premier défi sur la préparation, préparation toujours longue et fastidieuse dans ce projet un peu hors du commun ....
Un petit retour en images s'imposait  afin de montrer et revivre ces moments un peu difficiles parfois !

Janelle, Laurine et Axel mènent le train !

Lisa, Louise et Charline toujours aussi déterminées !

 

Sophie et Zélie : c'est dur le footing !

Une courte pause après une montée bien difficile !

 

Regroupement avant la dernière période de course.

Encore un peu d'efforts et ouf ça va se terminer !

La traditionnelle séance d'étirements de fin de séance !

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La présentation du jour (Samuel)

Suite (et presque fin !) des présentations avec aujourd'hui l'un des deux garçons engagés dans cette aventure : Samuel 

Bonjour Samuel ! Nous avons laissé les filles s'exprimer, maintenant c'est à toi ...

Bonjour je m'appelle Samuel DUFRENOY, j'ai 13 ans et je suis en classe de 4ème dans le même collège que tous les autres ....

Très bien... Alors motivé ?

Oui je suis très motivé pour partir dans cette "expédition" car j'adore les défis sportifs. Faire parti de ce groupe me permettrait de découvrir des sommets que je ne connais pas.

Ah oui c'est vrai "Sam", tu as une particularité toi dans ce groupe ! Il nous semble que tu as eu quelques contacts avec cette région ?

Oui j'ai déjà fait quelques "3000" : le Pain de Sucre, le Rochebrune, le Grand Glaiza ...

Oh c'est déjà très bien ! Bravo ! De plus tu as entendu parler de Queyr'ados à la maison puisque ton grand frère Etienne et ta soeur Zoé ont déjà participé ! C'est bien que tu marches également dans leurs pas !

Depuis quelques années, mes parents nous emmènent dans le Queyras pendant les vacances d'été. D'ailleurs, l'été dernier j'ai fait plusieurs grosses randonnées comme celles citées avant !

C'est vrai que mon frère et ma soeur ont déjà participé aux expéditions de 2012 et 2014 et à chaque fois qu'ils en parlaient, ils me donnaient l'envie d'y participer.

 Tu voudrais aller encore plus haut ?

Oui  j'aimerais un jour aller plus haut sur de "grands sommets" comme le Pelvoux ou le Mont Blanc ...

Tu es passionné dis donc !

Oui ! De plus, la faune et la flore montagnardes m'intéressent et me passionnent beaucoup !

Un vrai sportif bien dans sa tête ?

J'ai une bonne condition physique, je pratique la marche et la course à pieds, le ski et la natation au niveau perfectionnement.

Que dire de plus ?

Et bien si j'ai décidé de participer à ce projet c'est aussi pour découvrir la vie en groupe à la montagne.

Vivre cette expérience avec tout un groupe d'amis doit être plus excitant qu'en famille et c'est pour cela que je souhaite participer à cette aventure.

Mais aussi pour découvrir de nouveaux sommets encore plus impressionnants ! 

Bon et bien merci "Sam" c'est parfait ! Nous espèrons que tu pourras faire bénéficier tes copains de ton expérience ...

Début de la préparation physique

Avec un peu de retard, les premières séances de préparations physiques viennent de débuter. Calment pour le moment, elles devraient s'intensifier dans les semaines à venir en gardant toujours cette très bonne ambiance au sein du groupe. L'esprit de cohésion passant par cette bonne humeur il semblerait que ce nouveau groupe soit bien lancé dans la réalisation de ce thème. Il reste un peu plus de deux mois avant d'affronter les pentes raides du Queyras, deux mois durant lesquels il faudra parfaire sa condition physique et mentale.
Parallèlement, un important travail de recherche de financements est en cours avec des résultats dont les jeunes peuvent être fiers ! (voir déjà sur ce blog nos premiers généreux donateurs). Là aussi il ne faut pas relâcher les efforts afin de mener à bien ce projet dans les meilleures conditions.
Nous sommes tous sur la bonne voie !

Pour terminer, quelques photos de la sortie footing de ce mardi 5 mai au parcours santé de la Grange aux Bois...

Ambiance détendue lors de ce footing !

Rythme tranquille mais néanmoins sérieux !

Fin du footing encadré par Catherine !

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La présentation du jour (Lisa)

Suite des présentations avec Lisa

Bonjour Lisa, c'est à toi aujourd'hui !

Bonjour je m'appelle Lisa ZENTNER et j'ai 13 ans. Je suis en classe de 4ème au collège Jean Baptiste DROUET.

Alors, pourquoi avoir choisi de participer à Queyr'ados 3000 ?

D'une part je souhaite découvrir de nouveaux horizons, de nouveaux paysages, et d'autre part, je suis attirée par la découverte d'une faune et d'une flore différentes de notre région !

Que penses-tu de l'aspect sportif du projet ?

Je sais que Queyr'ados 3000 et avant tout un défi sportif. J'ai hâte de tester mes capacités physiques, me montrer que je suis capable de relever ce défi de gravir des sommets à plus de 3000 mètres d'altitude ! 

Tu sembles bien motivée, c'est bien !

Oui, je ferai tout pour donner le meilleur de moi-même afin de passer un agréable séjour, qui je l'espère restera gravé longtemps dans ma mémoire. Je souhaite aussi relever ce défi pour mon enrichissement personnel.

C'est parfait ! Autre chose ?

Oui pour terminer je souhaite aussi partager des moments privilégiés de vie de groupe au contact de la nature ! Je suis très motivée pour ce projet et très empressée de commencer cette aventure !

Merci Lisa ! Encore un peu de patience cela viendra vite !